Erfolgreicher Projekttag „Gesunde Schule“ gemeinsam mit der AOK Sachsen-Anhalt

Am 25. September 2025 fand an unserer Pflegeschule ein erfolgreicher Projekttag zum Thema „Gesunde Schule“ statt, den wir in Kooperation mit der AOK durchführen konnten. Insgesamt nahmen 19 Auszubildende des 2. Lehrjahres zur Pflegefachkraft an diesem Tag teil, die in zwei Gruppen aufgeteilt wurden, um intensiv und praxisnah verschiedene Gesundheitsaspekte zu erarbeiten.

Die Themen rund um Bewegung standen im Mittelpunkt, darunter:

• Ergonomie: Grundlegende Prinzipien ergonomischen Arbeitens.
• Gesunder Patiententransfer: Techniken und Methoden für einen sicheren und gesundheitsschonenden Umgang mit Patienten.
• Ausgleichsübungen: Praktische Übungen zur Kompensation von Belastungen im Pflegealltag.
• Bedeutung der Bewegung: Die allgemeine Bedeutung von Bewegung für die Gesundheit.

Auch die Ernährung war ein wesentlicher Bestandteil des Projekttages:

• Gesunde Ernährung im Alltag: Tipps und Tricks zur gesunden Ernährung im täglichen Leben.
• Ernährung bei Schichtarbeit: Spezifische Ernährungsstrategien für Schichtarbeitende.
• Ernährungstipps: Allgemeine Empfehlungen zur Verbesserung der Ernährungsgewohnheiten.

Zusätzlich widmeten sich zwei andere Einheiten den Themen Teamkommunikation und Stressbewältigung:

• Teamkommunikation: Verbesserung der Zusammenarbeit und des Austausches im Team.
• Stressfrei in die Prüfung:
• Definition Stress: Was ist Stress und wie äußert er sich?
• Umgang mit psychischen Belastungen: Strategien zum Umgang mit beruflichem Druck.
• Stressbewältigung: Techniken zur Reduzierung von Stress.
• Entspannungsverfahren: Praktische Methoden zur Entspannung.

Der Projekttag bot eine Mischung aus theoretischen Informationen, praktischen Übungen und interaktiven Gruppenarbeiten. Die Auszubildenden konnten wertvolle Kenntnisse und praktische Fähigkeiten erwerben, die sie unmittelbar in ihrem Berufsalltag umsetzen können.

Dieser spannende Projekttag wurde gemeinsam durch Stephanie Männel, stellvertretende Schulleitung der Pflegeschule, sowie die AOK Sachsen-Anhalt geplant und abgestimmt. Wir danken allen Beteiligten für ihre Teilnahme und ihr Engagement und freuen uns auf weitere erfolgreiche Veranstaltungen dieser Art.